Večerní vinjása flow

Popis služby

Vinjása jóga | je založena na plynulém propojování dechu a pohybu, udržuje mysl v přítomnosti a dává nám možnost plně přítomnost prožít, zároveň však nemá předem danou strukturu. Lekce jsou zaměřené na pružný i dynamický střed a zdravá záda. Naši snahou je rozvíjet empatii k vlastnímu tělu a uvědomění proč daný pohyb děláme a co tím chceme dosáhnout. Je vhodná pro všechny úrovně. PLATBA: - na místě ve Fitness Malešice - tuto lekci je možné čerpat z permanentky Fitness Malešice - nelze čerpat z permanentky Diwali Yoga

Kontaktní údaje