JARNÍ
ROZVRH
STŘEDA 18. 5.
19:00 Večerní vinjása flow | Fitness Malešice i online
ČTVRTEK 19. 5.
19:00 Jóga v Malešickém parku
SOBOTA 21. 5.
10:00 Jóga v Malešickém parku
NEDĚLE 22. 5.
19:00 Večerní vinjása flow | Fitness Malešice i online
KURZY
8. - 9. 10. | 5. - 6. 11. 2022
CELOSTNÍ PROGRAM KURZU VE DVOU VÍKENDECH
naučíte jak cvičit s ženami v těhotenství, po porodu i v období šestinedělí
2 víkendy | 16 tematických okruhů | 6 měsíční přístup k cvičebním videím z kurzu
24 hodin naplněných teorií, praxí, cvičením a návody ke gravidjóge a józe po porodu
prostor pro procvičování, praktická cvičení a reflexy dotazů
zajímavosti k daným tématům, které můžete využít jak v běžném denním životě, tak pro svou praxi a práci s klienty
e-mailová či telefonická konzultace od obou lektorek po dobu trvání kurzu
přístup do studentské sekce po dobu 6 měsíců
zvukové nahrávka relaxace a vizualizace k porodu
skripta pro Vaši praxi
JÓGOVÉ CESTY
3. - 10. 6. 2022
Týden plný jógy, moře, slunka, kouzelného sicilského městečka, božského jídla a relaxace. Čeká na vás ubytování kousek od jedné z nejkrásnějších pláží Evropy, koupání v průzračném moři, jóga na PaddleBoardech, jóga při východu i západu slunce, ajurvédské masáže, excelentní sicilská bio kuchyně z lokálních zdrojů s respektem k přírodě, možnost výletu, neopakovatelná setkání a mnoho dalšího...
JÓGA VENKU
JÓGA V MALEŠICKÉM PARKU
KDY: 19. 5. 2022
KDE: Malešický park
ČAS: 19:00 -20:00
S SEBOU: Úsměv a dobrou náladu
CENA: 150,-
Jóga je o setkáních na podložce i mimo ni...
V hodinách, na kterých se společně setkáváme se jemně prolíná jóga, aromaterapie, hudba, filozofie a jemné masáže. Inspiruji se přístupy, které jsou založené na sebezkoumání pohybových vzorců a na konceptech přirozeného pohybu, jógovou terapií, fyzioterapií, spirální dynamikou, vývojovou kineziologií a rozvíjením všímavosti.
KDO JSME
"Jóga by neměla být praxí ovládání těla, měla by přinést tělu volnost a veškerou svobodu, kterou potřebuje."
~ Vanda Scaravelli
Nela Anna Perglová
- jóga, SM systém, terapie, autopatie
Zdravotní sestra, která se vydala cestou zkoumání a pozorování lidského těla a duše...
Radost z pohybu mě provázela od dětství. Přes různé sporty jsem se dostala postupem času až k milované józe, ve které jsem našla vše a neustále nacházím. Následný úraz kolene mě dovedl k SM systému, který mi pomohl se znovu postavit na nohy. Díky józe jsem začala vnímat pohyb z jiného úhlu pohledu, a proto jsem vděčná, že mohu vše s radostí sdílet s každým, koho na své cestě potkávám. Zaměřuji se na funkčnost pohybového aparátu. Pozoruji a propojuji vliv přístupů založených na sebezkoumání pohybových vzorců a na konceptech přirozeného pohybu v běžném denním životě, ale i u aktivních a vrcholových sportovců. Miluji vodu a Paddleboard jógu. Každý den jsem fascinována nekonečnými možnostmi, které nám lidské tělo i duše nabízí. Velkou část své praxe věnuji těhotným a ženám po porodu. Velkou část své praxe věnuje těhotným a ženám po porodu, práci s HSSP, pánevním dnem, diastázou a degenerativním onemocněním páteře a pohybového aparátu.
Velmi děkuji svým učitelům, zejména pak Lucii Königové, Petře Bzirské a Katarině Mikulandové.
Webové stránky: www.diwali-yoga.cz
Facebook: www.facebook.com/DiwaliPrahaYoga
Kontakt: info@diwali-yoga.cz
Pro nabídku individuálních, privátních nebo firemních lekcí jógy a paddleboard jógy mě kontaktujte na e-mailu
či telefonu.
775 979 138
MÁME RÁDI
spolupracujeme
