top of page
1548605075394_edited.jpg

JARNÍ ROZVRH
 

SKUPINOVÉ LEKCE

24. 5. - 4. 6. se lekce nekonají z důvodu jógového pobytu na Sicílii

Těším se na viděnou znovu 5. 6.

..................................................

STŘEDA 5. 6.

19:00 Večerní vinjása | Fitness Malešice

SOBOTA 8. 6. 

9:30 Jóga v Malešickém parku

NEDĚLE 9. 6.

19:00 Večerní vinjása | Fitness Malešice

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

 

zaměřené na:

 

PÁNEVNÍ DNO

PREVENCI A LÉČBU DIASTÁZY

PRO TĚHOTNÉ I PO PORODU
 

KOMPENZACE PŘI SPORTU

LÉČBA A PREVENCE SKOLIÓZY

LÉČBA A PREVENCE po výhřezu ploténky

KOMPENZACE PO ÚRAZU

OBNOVU SVALOVÉ ROVNOVÁHY

PRO MAMINKY S DĚTMI

PRO MIMI A DĚTI

*studenti, těhotné, ženy na mateřské a senioři mají 10% slevu z ceníku indiviudálních lekcí

KURZY

TERMÍN KURZU  28. - 29. 9. | 2. - 3. 11. 2024

 

CELOSTNÍ PROGRAM KURZU VE DVOU VÍKENDECH

naučíte jak cvičit s ženami v těhotenství, po porodu i v období šestinedělí

 

2 víkendy | 16 tematických okruhů | 6 měsíční přístup k cvičebním videím z kurzu 

24 hodin naplněných teorií, praxí, cvičením a návody ke gravidjóge a józe po porodu

prostor pro procvičování, praktická cvičení a reflexy dotazů 

zajímavosti k daným tématům, které můžete využít jak v běžném denním životě, tak pro svou praxi a práci s klienty

e-mailová či telefonická konzultace od obou lektorek po dobu trvání kurzu

přístup do studentské sekce po dobu 6 měsíců

zvukové nahrávka relaxace a vizualizace k porodu

skripta pro Vaši praxi

JÓGOVÉ CESTY

14. - 16. 6. 2024

65F5C23B-A988-42A8-AAE6-5E67AA11FE8B.jpg
Jedna jarní pozvánka s jógou a ajurvédou. Čeká nás ranní a večerní jóga, masáže, výživná ajurvédská kuchyně z laskavých rukou Inky, ajurvédské masáže toulky krajinou, wellness, neopakovatelná setkání a čas pro sebe.

Pohybový program je zaměřen na holistický přístup, vychází z principů jógy, jógové terapie, feldenkreisovy metody, fyzioterapie, spirální dynamiky, continuum movement a dalších přistupech založených na sebezkoumání pohybových vzorců. 

Pouze pro malou skupinu do 9 osob.

JÓGA VENKU 

​JÓGA V MALEŠICKÉM PARKU


KDY: SOBOTA 8. 6. | 9:30
KDE: Malešický park

S SEBOU: Úsměv a dobrou náladu
CENA: 180,-


 

D233294A-2855-446F-BAC5-E277099154EE.jpg

Yoga is about encounters on and off the mat...

 V hodinách, na kterých se společně setkáváme se jemně prolíná jóga, aromaterapie, hudba, filozofie a jemné masáže. Inspiruji se přístupy, které jsou založené na sebezkoumání pohybových vzorců a na konceptech přirozeného pohybu, jógovou terapií, fyzioterapií, spirální dynamikou, vývojovou kineziologií a rozvíjením všímavosti.

KDO JSME

Woman in a Yoga Pose

"Yoga should not be a practice of controlling the body, it should bring the body freedom and all the freedom it needs."

~ Vanda Scaravelli

IMG_3575.JPG

Nela Anna Perglová

- jóga, SM systém, DNS, terapie, autopatie

A nurse who embarked on a path of research and observation of the human body and soul...

 

The joy of movement has accompanied me since childhood. Over time, through various sports, I came to my beloved yoga, in which I found everything and continue to find. A subsequent knee injury led me to the SM system, which helped me get back on my feet. Thanks to yoga, I began to perceive movement from a different point of view, and therefore I am grateful that I can happily share everything with everyone I meet on my journey. I focus on the functionality of the musculoskeletal system. I observe and connect the influence of approaches based on self-examination of movement patterns and on the concepts of natural movement in everyday life, but also in active and elite athletes. I love the water and Paddleboard yoga. Every day I am fascinated by the endless possibilities that the human body and soul offer us. He devotes a large part of his practice to pregnant and postpartum women, working with HSSP, pelvic floor, diastasis and degenerative diseases of the spine and musculoskeletal system.

 

INelmi, I thank my teachers, especially Lucia Königová,  Petra Bzirská and Katarina Mikulandová.

​Website: www.diwali-yoga.cz

Facebook: www.facebook.com/DiwaliPrahaYoga

Contact: info@diwali-yoga.cz

For an offer of individual, private or corporate yoga and paddleboard yoga contact me on e-mail

or phone.

775 979 138

MÁME RÁDI

spolupracujeme

logo-Gravidjoga__RGB.png
ECO THEA LOGO_FINAL_GREEN.jpg
LOGOTYPE_THEA_SKIN_10 kopie 2.jpg
IMG_9941.JPG
logo paddleboardguru.png
300x250-banner-basic1-2.png
hs-t-logo.png
CFSUP_png.png
IMG_9946.GIF.gif
bottom of page